Tiếp xúc tia cực tím quá nhiều gây bỏng nám, tăng sắc tố da, đẩy nhanh lão hóa, có thể dẫn đến ung thư da.
Xem thêm
Nhiều người nói da trắng dễ bị bắt và cháy nắng hơn da ngăm, điều này đúng hay sai?
Xem thêm
Rau xanh đậm, bông cải xanh giàu chất xơ, giúp no lâu, rau quả cung cấp chất béo lành mạnh thúc đẩy đốt cháy mỡ và calo để giữ dáng.
Xem thêm
Các chuyên gia cho biết uống từ 200 đến 400 mg caffeine, tương đương với 4 tách cà phê nhỏ mỗi ngày có thể giúp giảm cân.
Xem thêm
Mỗi người trưởng thành nên tiêu thụ khoảng 100 gram đậu hoặc các loại hạt mỗi ngày để duy trì dinh dưỡng và giảm cân, theo Viện Dinh dưỡng.
Xem thêm
Công nghệ điện di, laser Pico, IPL, Hifu và Sofwave giúp trẻ hóa da, nâng cơ, chữa nọng cằm và giảm mỡ không xâm lấn.
Xem thêm
Uống 1-2 lít nước mỗi ngày có thể giúp đốt cháy calo và giảm cảm giác thèm ăn, song con số này chỉ mang tính tương đối, lượng nước tiêu thụ còn phụ thuộc vào từng cá nhân, hoàn cảnh cụ thể.
Xem thêm
Nó thường có thể được tìm thấy trong các loại serum, kem dưỡng ẩm và mặt nạ dạng nước. Nó không gây kích ứng vì nó không có tính axit và có thể hoạt động tốt trên mọi loại da. Nó có thể dễ dàng được hấp thụ bởi lớp ngoài của da.
Xem thêm
Công nghệ HIFU tạo ra sóng siêu âm có nhiệt độ cao giúp đánh tan mỡ nọng cằm, khắc phục da chảy xệ, làm thon gọn khuôn mặt.
Xem thêm
Cà chua, dưa hấu, ca cao, nho, cà phê, trà xanh, giàu chất chống oxy hóa làm giảm tác động của bức xạ UV đến làn da, chậm quá trình lão hóa.
Xem thêm